Riesgos y Consejos de Seguridad para Conductores de Camiones Comerciales

La conducción de camiones comerciales puede ser muy peligrosa. Si trabaja como conductor de un camión comercial, es de vital importancia tomar medidas activas para mantenerse seguro y proteger a los demás en la carretera.
 
Estos son los tres riesgos más grandes que enfrentan los conductores de camiones comerciales:


· Accidentes vehiculares. Conducir es peligroso. Pasar tanto tiempo en la carretera solo aumenta la probabilidad de un accidente.
· Enfermedades y lesiones ergonómicas / relacionadas con el estilo de vida. Los conductores de camiones comerciales pasan mucho tiempo sentados en una posición. Agregue a eso la falta de ejercicio y la disponibilidad limitada de opciones de alimentos saludables en el camino, y tiene una receta para una variedad de enfermedades, afecciones y lesiones.
· Lesiones relacionadas con el equipo. Ya sea el material que transporta un camionero o el camión en sí, el equipo puede provocar muchos tipos diferentes de lesiones.
 
Aquí hay algunos consejos para evitar estos peligros:


· Preste atención a las condiciones de la carretera / obedezca todas las leyes de tránsito. Usar el cinturón de seguridad, evitar usar un teléfono celular mientras se conduce y obedecer todas las leyes de tránsito (incluido el límite de velocidad) puede ayudar a prevenir accidentes vehiculares.
· Planifica tu viaje. Esto puede significar tomar descansos regulares de estiramiento / ejercicio, o empacar su propia comida de casa.
· Tome en serio las medidas de seguridad. Sepa cómo manejar la carga que está enviando y mantenga siempre su vehículo.
 
La mejor manera de prevenir lesiones en el lugar de trabajo es saber qué evitar. Para los camioneros comerciales, eso significa mantenerse saludables y sus equipos bien mantenidos. No hacerlo puede provocar lesiones personales importantes.

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